许多人认为,结婚之后,夫妻都想要生个哈子,但从来就是不能强求的事情。如果夫妻中有一方在怀孕时身体出现问题,那么很难进行,而试管婴儿的出现则被认为是挽救一家人生育的好办法。但是,试管成功的几率并不能达到**,因此,在试管的过程中,夫妻之间一定要多加注意。体外促进排卵这一环节是整个试管助孕术中非常重要的一环,因此在促排的过程中要特别注意自己到底有什么不能做,要特别注意到自己到底能做什么。
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1、生活要有规律,心情要轻松。
女性在促排卵的过程中要注意保持情绪的放松,同时还要配合医生进行相关的治疗。如果想让自己分心,可以在试管期间多做些自己感兴趣的事,这会缓解自己的紧张。
2、适当的活动。
做一些简单的家务事,比如做一些简单的家务劳动、散步等。但是对某些剧烈运动如跳绳之类的运动要注意节制点,因为在促排的过程中会有多个卵泡同时发育,导致卵巢体积明显增大,此时如果做高强度的运动,可能会造成卵巢扭转。
3、吃什么好?
在促排期饮食方面要注意合理的饮食,均衡营养,可以多吃鸡蛋.鱼虾.鸡肉.猪瘦肉等。此外,还要避免食用油腻、辛辣食物及腌制过的酸菜.罐头等,这样对保持自身体内原有的生态平衡才比较好。
4、在医生的指导下用药。
试管促排的过程中,要仔细观察卵泡大小、血激素等情况,医生要及时调整药物用量,确定取卵时间。女性怀孕后,一定要多听医生的指示,合理用药,千万不能擅自去某些医院保胎。
5、男方配合。
无论是怀孕还是做试管的过程都离不开男方的配合,试管时除了女方的努力和付出还远远不够。在这个时期,男性要注意合理饮食,避免熬夜、吸烟、酗酒等不良行为。总而言之,试管促排卵环节是决定试管成败的关键,我们必须学会从各个方面都做好万全准备。
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